Voici un comparatif économique entre les protections hygiéniques jetables et lavables. Ce tableau prend en compte une période d’utilisation d'environ 5 ans et un flux menstruel moyen. Les chiffres peuvent varier en fonction des habitudes de chaque personne, mais cela...

Quand on souffre de douleurs menstruelles, on est prête à toutes les solutions pour se soulager. L’alimentation durant les règles est bien souvent négligée, pourtant elle joue un rôle crucial dans le bien-être physique et émotionnel des femmes pendant cette période....

L'arrivée des premières règles constitue une étape importante dans la vie d'une jeune fille. Bien que discuter de ce sujet puisse être délicat, il est essentiel de communiquer pour que l'adolescente ne se sente ni isolée ni désemparée. Voici quelques conseils pour les...

5, 10, 15 ? Combien de protections lavables ai-je besoin par cycle ? Serviettes lavables, protège-slips lavables ? Et pour les culottes menstruelles ? C'est une question l'on ne se pose pas lorsqu'on est en jetable. On achète, et quand il n'y en a plus, on rachète....

Comment s'expriment des règles douloureuses ? Ballonnements, crampes musculaires au niveau du dos, du ventre, des cuisses, maux de têtes, sautes d'humeur... Les règles douloureuses peuvent prendre quelques heures avant de se calmer, armez-vous de patience, ça va...

Mypads propose des serviettes lavables en coton bio (blanc) , en bambou charbon et désormais coton terry (noir). Les protège-slips lavables et serviettes lavables sont conçus en 3 couches : 1 face imperméable, face contre la culotte, en tissu PUL 1 face absorbante :...

Les douleurs de règles, appelées dysménorrhées touchent 1 femme sur 2. Douleurs dans le bas du ventre ou dans le bas du dos, sans gravité la plupart du temps, ce moment reste désagréable, parfois handicapant, surtout lorsque cela se produit en dehors de la maison....

Faire du sport pendant ses règles peut s'avérer être une contrainte. Si certaines se sentent à l'aise avec des serviettes hygiéniques d'autres leur préfèrent le tampon, la coupe menstruelle ou encore les culottes menstruelles. Zoom sur ces dispositifs. Faire du sport...